К содержанию
Здоровые люди
ГлавнаяНаправленияПрограммыСтатьиОбо мнеКонтакты
ГлавнаяНаправленияПрограммыСтатьиОбо мнеКонтакты
#
Тег

профилактика рецидивов

1 материалов по этой теме.

Все статьи АКТалкогольграницыдиеты и похудениезабота о себезависимостиИгровая зависимостьИИКогнитивная терапияКПТкурениеличный опытметоды терапииотношенияперееданиепорнозависимостьпрофилактика рецидивовпсихокультыпсихологияпсихология влиянияпсихотерапиярасстройства пищевого поведенияруминацииСамонаблюдениесамооценкасаморегуляциясамостоятельностьсектысозависимостьСтавкитревогацифровые привычки

«Один раз — не гондурас»

Егор снова открывает порно, а после мысли «ну всё, я уже сорвался» один вечер превращается в марафон на несколько дней. Внутри — модель профилактики рецидивов Марлатта и Гордон и практика первых двадцати минут: что можно сделать после эпизода, чтобы не продолжать его весь вечер и следующие несколько дней.

23.10.2026

Здоровые люди

Дмитрий Мокичев. Клинический психолог. Зависимости, РПП, тревога, ОКР, кризисы, семейная терапия. КПТ, АКТ, гештальт.

ГлавнаяНаправленияПрограммыСтатьиОбо мнеКонтакты

ИП Мокичев Дмитрий Сергеевич · ОГРНИП 310784703500929 · ИНН 781601422746
Публичная оферта · Политика обработки персональных данных · Согласие на обработку персональных данных
© 2026 Дмитрий Мокичев · Сделано в Пименов АИ

Мы используем cookie, чтобы сайт работал, а аналитику включаем только с вашего согласия. Подробнее — в политике.