#
Тег
психология еды
3 материалов по этой теме.
Все статьи акталкогольграницыдиетыДмитрий Мокичевзависимостизависимостькбткодировкакпткурениеличный опытметоднавязчивые мыслинервная-системапанические-атакипищевое-поведениепохудениепринятиепрограммапсихологпсихология едыразоблачение-мифарасстройства пищевого поведениярппсамоконтрольсвобода от едысонстресстелотревогатрезвостьцифровая гигиенаэкраныэмоциональное перееданиеэмоциональное-переедание
Ваш ночной поход к холодильнику — это вообще не про еду. Это про слово «нет», которое вы не сказали
Картина, знакомая до боли. Полночь. Дом затих. Дети спят, партнёр уткнулся в телефон, и вы стоите перед открытым холодильником в свете его одинокой лампочки.
Что бы вы сделали первым делом в теле своей мечты? 90% отвечают одинаково — и этот ответ всё меняет
Закройте на секунду глаза и представьте. Завтра утром вы просыпаетесь в том теле, о котором мечтали. Том самом. Идеальном.
Диета — это бизнес, который зарабатывает на том, что вы вернётесь
Давайте я задам вопрос, после которого на индустрию диет невозможно смотреть прежними глазами. Если диеты работают — почему диетическая индустрия не разоряется?